仕事が忙しいのとオリンピック観戦でブログを放置していました。
週に1,2回はロードバイク(30〜60km)に乗っていますし、
日中のウォーキングや夜中のローラー台は続けています。
でも、、体重は87〜86kgで変化無しです。
長女はヨットの試合で県外へ出かけています。
長男もサッカーの試合があるのでまだ帰省出来ません。
次男は塾通いの日々です。
今日の午前中はロードバイクで父方の墓参りをしてきました。
午後からは従兄弟と一緒に母方の墓参りでした。
数日前が義兄の命日だったので先週は義兄の墓参りと
墓参りが続いています。